Ing. Petr Němeček – SVĚTLO NA JÓGU (Cvičebna)

POŘÁDÁME PRAVIDELNÉ KURZY JÓGY KLIDNĚ I DYNAMICKY. VYCHÁZÍME ZE SYSTÉMU JÓGY PODLE KRIŠNAMAČARJI A JEHO ŽÁKŮ.
OTÁZKA ZNÍ: DOKÁŽEME BUŇKÁM TĚLA POSKYTNOUT TEN SPRÁVNÝ STIMUL, KTERÝ NÁS PŘIVEDE DO FÁZE REGENERACE A ZMĚNY?

JÓGU CVIČÍME PRO SVOJI KONDICI.
JÓGU CVIČÍME PRO ODSTRANĚNÍ BOLESTI ZAD,
PRO ZLEPŠENÍ SVÉ PROPRIOCEPCE,
PRO ODSTRANĚNÍ BLOKÁD,
PRO OZDRAVENÍ KLENBY CHODIDEL A DLANÍ,
PRO NASTOLENÍ VNITŘNÍ HARMONIE.

  • Pro začátečníky i pokročilé,
  • pro celkové zkvalitnění lidského života,
  • pro odstranění bolestí v zádech,
  • na pomoc při upevňování zdraví,
  • proti potížím způsobovaným moderním stylem života,
  • naučíte se jak správně dýchat,
  • naučíte se správnému držení těla,
  • nabízíme pravidelné kurzy ve cvičebně,
  • nabízíme jednodenní kurzy v přírodě,
  • nabízíme pravidelné kurzy v přírodě.
Naše pravidelné kurzy:
Pondělí – Nový Bor
  • 19.00 – Základní cviky.
Úterý – Česká Lípa
  • 17.00 – Základní cviky.
  • 18.00 – Dynamická Vinyasa jóga.
Středa – Česká Kamenice
  • 20.00 – Základní cviky.
Čtvrtek – Děčín
  • 17.00 – Základní cviky.
  • 18.00 – Dynamická Vinyasa jóga.
Pátek – Česká Lípa
  • 15:30 – Jóga pro začátečníky
  • 17.00 – Základní cviky.
  • 18.00 – Dynamická Vinyasa jóga.
Cvičíme také v přírodě – na horách, u vody i u moře:
Letní soboty – Panská skála
  • 5.00 – východ slunce – speciální letní lekce jógy ve sluneční lázni.
Letní středy – Panská skála
  • 19.00 – západ slunce – speciální letní lekce jógy ve sluneční lázni.
Neděle – hora Klíč
  • 11.00 – 16.00 – celodenní školy jógy s přírodou v lesní lázni.